为表彰慢病管理行业中优秀的生活方式医学实践者，树立行业榜样，推动生活方式医学的普及与发展，7月21日由北京生活方式医学研究院与生命说（北京）健康管理有限公司联合举办的“谁是最可爱的人”第四届表彰大会在江苏南京隆重举行。近500位来自全国各地的行业专家、医疗机构代表以及生活方式医学实践者齐聚一堂，共同见证这一重要时刻。
本次表彰大会的举办旨在表彰那些在慢病管理领域默默耕耘、通过生活方式医学帮助患者改善健康、提升生活质量的优秀实践者。大会共颁发了“检测功德奖”、“干预功德奖”、“带领功德奖”、“生活方式医学推广专员”、“生活方式医学实践天使”等20余项奖项，覆盖了慢病管理全周期的杰出贡献者。为了彰显优秀生活方式医学实践者的从业精神，组委会特举办了“生活方式医学实践者”优秀代表媒体见面会。希望，可以用一个个真实的故事让大家深入了解生活方式医学这个行业，对从业者少些误解，多些支持，集结更多力量来促进生活方式医学发展。
张平：63岁的她立志打造百万健康家庭
河北省石家庄市长安区启赋教育咨询服务公司总经理
前中学校长张平在2019年偶然接触生活方式医学后，人生轨迹彻底改变。通过三个月的科学干预，她的高血压、体重都降至正常范围，这一转变让她开始推广健康理念，但2020年外甥的猝逝成为关键转折点，促使她全力投入健康科普事业。
如今，63岁的张平带领团队风雨无阻地传播健康知识，立志打造百万健康家庭。“我现在就像个小太阳”，张平充满激情地表示，良好的健康状态让她对未来充满期待，将继续带领团队将健康生活方式推广进行到底。
生活方式医学实践者优秀代表 张平
李院香：从非专业医生到可以帮助医生管理慢病的“好医生”
公共营养师 ACI国际健康管理师 国家高级健康管理师
李院香最初因成功运用生活方式医学解决自身肥胖、高血脂和脂肪肝问题，从而投身这一领域。她发现这不仅解决了健康困扰，更能长期保持健康状态。怀着"治病救人"的初心，虽非专业医生，她毅然将推广生活方式医学作为终身事业。
在实践过程中，李院香坦言最大挑战是公众对这一新兴医学的认知不足，甚至遭到亲友的质疑。但尽管道路艰辛，她表示将始终坚定信念，致力于这一事业的推广，帮助更多人实现健康自主管理。
生活方式医学实践者优秀代表 李院香
陈群：从家庭健康到公益事业的蜕变之路
ACI国际注册高级健康管理师 国家执业保健师 国家公共营养师
陈群最初因女儿肥胖问题接触到生活方式医学，同时她自身长期受低血糖、贫血等困扰，父母也有三高问题，这些经历促使她深入学习健康管理知识。随着自身健康状况的改善，她开始分享经验，帮助身边人通过改变生活方式，改善健康状况。
对于未来的发展，陈群感慨道：“以前全家人常跑医院，如今几年未进医院。48岁前没有一份热爱的事业，现在找到了终身奋斗的方向。”
生活方式医学实践者优秀代表 陈群
李玲：生活方式医学为基层慢病管理开启新路径
ACI注册国际健康管理师 国家公共营养师
李玲在谈及从传统慢病管理模式转向生活方式医学的实践时说到，这一转型为患者带来三大改变：一是通过可视化数据提升管理效率和信心；二是帮助患者掌握自主管理技术，减少对药物和外部产品的依赖；三是显著改善生活质量并降低医疗支出。
对于生活方式医学在基层医疗的发展潜力，李玲认为，这是从"以疾病为中心"转向"以健康为中心"的必由之路。
生活方式医学实践者优秀代表 李玲
今天，我们聆听了多位生活方式医学实践者的真实故事与宝贵经验。他们从自身健康困境出发，通过科学的生活方式干预，不仅实现了个人与家庭的健康蜕变，更将这份福祉传递给更多需要帮助的人。他们的实践印证了"预防大于治疗"的理念，展现了生活方式医学在慢病防控和全民健康促进中的巨大潜力。
相信，在"健康中国2030"战略指引下，生活方式医学正迎来前所未有的发展机遇。期待更多医疗工作者、社区机构和普通民众加入这一健康变革，共同推动从"以治病为中心"向"以健康为中心"的转变。让我们携手并进，用科学的生活方式守护每一个家庭的健康，为健康中国建设注入持久动力。
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